• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Home
  • Privacyverklaring
  • Over Joyfromjoyce
  • Contact!
  • Media kit
Zin in de zomer man! ☀️ Zin in de zomer man! ☀️
And though she be but little she is fierce ❤️ And though she be but little she is fierce ❤️
MEI ❤️ MEI ❤️
I’ve learned the value of absorbing the moment❤️
Nog 1 maand en 29 dagen en dan mogen wij ons buite Nog 1 maand en 29 dagen en dan mogen wij ons buiten huisje weer opzetten. Nieuwe herinneringen maken op een nieuw plekje 🌞

Hebben jullie al vakantieplannen gemaakt?
Het afgelopen jaar was misschien wel het zwaarste Het afgelopen jaar was misschien wel het zwaarste jaar tot dusver.  Na het overlijden van mijn oom ben ik veel ga nadenken over het leven, over wat mij gelukkig maakt en wat mij ongelukkig maakt. Terwijl ik dat deed kwam ik erachter dat ik voornamelijk dingen deed en doe om andere blij te maken en vaak helemaal vergeet dat ik er zelf ook nog ben.

Ik koos voor een andere baan, besloot te gaan scheiden en maakte keuzes waardoor ik het leven weer kan gaan waarderen. Want uiteindelijk doe je het voor jezelf. Uiteindelijk ben ik diegene die nog (hopelijk) 60 jaar dit leven moet leven en dan kun je maar het beste je eigen keuzes maken en je eigen geluk voorop zetten. Maar voor dat het beter gaat, gaat het altijd minder. 

Het resultaat is dat ik nu al ruim 4 weken thuis zit. Niet kan werken en soms niet eens normaal kan nadenken. Een middagje lunchen met een collega en ik val daarna voor 2 uur in slaap. Ik moet opeens gaan nadenken over hoe ik mijn dagen vul, want als ik teveel wil en plan word ik keihard terug geroepen. Maar stapje voor stapje komen we er.

En soms verlang ik terug naar de Joyce die ik jaren geleden was. En dat verlangen zorgt voor kracht om weer te worden wie ik ben in plaats van te zijn wat iedereen wil dat ik ben. 

Be kind and full of love but have boundaries like a motherfucker! 🖤

#mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #mentalhealth #itsokaynottobeokay
If I look back at everything I’ve done in life, If I look back at everything I’ve done in life, you’re easily the best thing I’ve ever created❤️
AVONTUREN SPAREN 🌳 Afgelopen week bezochten w AVONTUREN SPAREN 🌳 

Afgelopen week bezochten wij @landalcoldenhove en wat hebben wij genoten, uitgerust van alles wat er gebeurt is het afgelopen jaar en samen nieuwe herinneringen gemaakt.🖤

We hebben gezwommen, zagen wilde zwijnen in het bos, wandelden veel, speelden veel, deden een obstacle run, ontdekte watervallen en nog veel meer. 

Op naar nog meer avonturen samen. 🌞

#landalcoldenhove #veluwe #vakantie #newadventuresjfj #meivakantie #gelderland #hogeveluwe
April 🖤 April 🖤
CHEF’SPECIAL 🖤 CHEF’SPECIAL 🖤
Volg mij op Instagram

Joyfromjoyce

Mama lifestyle blog Nederland

  • Persoonlijk
  • Budget
  • Feestdagen
  • Doe het zelf
  • Erop uit
  • Speelgoed
  • oud en nieuw
  • kinderfeestje
  • Moederschap
  • Sinterklaas
  • kerst
  • Afvallen/Fit worden

Zelfzorg en zorgen voor je relatie

21/05/2021      Persoonlijk      Reageer

In tijdens als deze is het heel belangrijk om goed voor jezelf en je relatie te zorgen. We zitten meer thuis en zijn meer met onze partners en gezinnen samen. Tenminste in ons geval dan. Daarom moeten wij allebei een stapje harder doen om gezellig te blijven. Ik deel mijn tips, hoe wij dit doen! 

Me-time

Alles begint bij jezelf, je moet zelf ontspannen zijn. Je moet jezelf goed voelen en dan pas kun je energie in je relatie steken. Ik doe dit door s avonds op tijd op bed te gaan met een boek of een leuke serie. Ik gebruik hiervoor luisterboeken en dat bevalt hartstikke goed. Wat ik zelf ook fijn vind om te doen is een stuk wandelen met een koptelefoon op (en wederom een luisterboek). Lekker wegdromen bij zoetsappige verhalen en onbewust heel veel meters maken. Ook een lange douche of badsessie in combinatie met een maskertje vooraf is heerlijke me-time.  

Sporten 

Je voelt je ook stukken beter wanneer je voldoende beweegt en sport. Nu ben ik zelf tegenwoordig niet meer zo dol op sporten. Vroeger was dit heel anders en trainde ik 5 tot 6 keer per week. Tegenwoordig is mijn beweging voornamelijk heen en weer fietsen met kinderen en heen en weer lopen op het werk. Ik moet het echt weer meer doen, maar heb zelf daarvoor een schop onder mijn kont nodig en de juiste sport. Mijn man traint 3 tot 4 avonden per week en hij krijg daar altijd zoveel energie van. En als ik dan weer op de bank hang met een serie denk ik, dit moet ik ook vaker doen! 

Mediteren 

Heb je wel eens  gemediteerd? Ik heb het onlangs ontdekt en het is zo rustgevend. Je kunt er heerlijk je dag mee beginnen of juist afsluiten voor een goede nachtrust. Dikke vette aanrader dus! 

Seksleven

En dan is er eentje heel belangrijk! Je seksleven is zo belangrijk voor je relatie. Wanneer dit niet goed zit kan dit voor beide heel veel stress opleveren en jezelf onzeker maken. Mocht je het wat spannender willen maken of het lukt even niet heb je natuurlijk een heleboel hulpmiddelen. Ik kan echt elk koppel aanraden om hier tijd in te steken, want het is zo zo zo belangrijk voor je relatie!  

Date night 

Wil je samen iets leuks doen? Dan kun je er natuurlijk ook een date night van maken. Wij hebben dit een aantal keren gedaan met de livestreamers bijvoorbeeld. Lekker veel muziek, lekkere hapjes en een lekker drankje. Nu alles weer een beetje open is kun je natuurlijk ook de deur uit (als je oppas hebt voor je kinderen). Wij proberen het voornamelijk thuis te doen, omdat onze kinderen de laatste tijd al vaak bij onze ouders zijn willen wij ze niet nog vaker belasten met oppas momenten. 

 

Facebook Comments

Ook leuk om te lezen

  • Moments of Joy #143Moments of Joy #143
  • Ontspan deze vakantie met Storytel + WIN!Ontspan deze vakantie met Storytel + WIN!
  • Het is VakantieeeeeHet is Vakantieeeee
  • What i’m into #10What i’m into #10
  • Hete zomerdagen: hier vind je verkoeling in eigen land!Hete zomerdagen: hier vind je verkoeling in eigen land!
  • Kerst bucket list 2019! || Advent of JoyKerst bucket list 2019! || Advent of Joy

Lees Interacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Hey hoi! Mijn naam is Joyce en het vrolijke gezicht achter joyfromjoyce. Mijn blog is een verzamelplaats van verhalen over het moederschap, (kinder) feestjes, besparen (als gezin) en nog veel meer. Ik neem je mee in ons leven en hoop je hiermee te inspireren.

Volg mij ook hier

  • Instagram
  • Facebook
  • Pinterest
  • E-mail
  • YouTube
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Goodreads

Hier vind je mijn recepten!

Archieven

Categorieën

Volg joyfromjoyce ook op facebook

Volg joyfromjoyce ook op facebook

Populaire berichten & pagina’s

Recept | Pastasalade met Heks'nkaas
115 activiteiten die je kunt doen deze zomer!
Wat geef je mee voor een schoolreisje?
Jumbo vs Lidl is er nog wel verschil?

Copyright © 2023 · Joyfromjoyce ·

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Reject Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN
 

Reacties laden....