• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Home
  • Privacyverklaring
  • Over Joyfromjoyce
  • Contact!
  • Media kit
Ik kan nu een heel cheesy verhaal gaan schrijven o Ik kan nu een heel cheesy verhaal gaan schrijven over hoe dankbaar ik ben voor deze meiden, maar daar houden ze alle vier niet van. Dus bij deze vertel ik niet hoe blij ik met jullie ben. 😏
@thedirtydaddies met @kirstenakkerman87 ❤️ @thedirtydaddies met @kirstenakkerman87 ❤️
FEBRUARI ❤️ FEBRUARI ❤️
Ben je nog op zoek naar een leuk dagje weg tijdens Ben je nog op zoek naar een leuk dagje weg tijdens de voorjaarsvakantie? Dan is een bezoekje aan @dierenparkamersfoort een leuk idee! Ook in de winter is het hier heerlijk vertoeven en genoeg te beleven!

Op dit moment hebben ze nog de #wildlife weken. Je kunt gratis kindercolleges volgen, rondleidingen krijgen en stemmen op het dier waarvan jij vindt dat ze extra steun verdienen.

#dierenparkamersfoort #uitgenodigd #jfjontour
#PERFECT Samen met @romy_sultervdijk mochten wij e #PERFECT Samen met @romy_sultervdijk mochten wij een bezoekje brengen aan de voorstelling van @bettina_holwerda & @reneevanwegberg. Stiekem ben ik een beetje fan van Bettina en niet alleen omdat ze de vrouw van Jim Bakkum is (ik bedoel; 🤤) maar ook omdat ze hilarisch is en omdat ik haar prachtig vind zingen. Renee kende ik tot vanmiddag eigenlijk niet echt, maar wat heeft ze mij geraakt.

Het is een show die voor menig moeder/vrouw onwijs herkenbaar is. Van zwangerschappen tot aan miskramen, van liefde tot aan scheidingen (ja hierbij moet ik eerlijk toegeven dat ik moest huilen) en ga zo maar door. Veel herkenbare situaties eerder vertelt en gekoppeld aan een liedje. 

Zo kan ik het liedje ring of fire nooit meer horen zonder te denken aan de show.

Mocht je nog de mogelijkheid hebben om heen te gaan dan zeg ik doen!
Carnaval 🎉 Carnaval 🎉
Mijn Valentijntjes ❤️ Mijn Valentijntjes ❤️
JANUARI ‘23🖤 JANUARI ‘23🖤
De afgelopen dagen is mijn inbox overspoelt met li De afgelopen dagen is mijn inbox overspoelt met lieve berichten🫶🏻 Dankjewel daarvoor!

Hoe gaat het met je? Is de meest gestelde vraag. Want waar ik eerder dag in en dat uit deelde hoe het met mij ging is het allemaal na de achtergrond gedreven. Niet omdat ik niet wil delen, maar omdat ik niet kan delen. De hele “situatie” gaat met ups and downs & er zijn veel highs maar ook zeker lows. 

Er is zoveel verandert in nog geen halfjaar tijd dat ik het zelf soms ook niet kan bijbenen. Maar ik weet dat alles goed komt. Dat de zon weer zal schijnen voor mij en de kinderen en dat we samen met z’n viertjes misschien wel sterker dan ooit worden.🫶🏻

Dank voor de lieve, steunende woorden. Voor het delen van jullie ervaringen en soms voor het delen van mijn verhaal🌻
No rain, no flowers. 🌻 No rain, no flowers. 🌻
Volg mij op Instagram

Joyfromjoyce

Mama lifestyle blog Nederland

  • Persoonlijk
  • Budget
  • Feestdagen
  • Doe het zelf
  • Erop uit
  • Speelgoed
  • oud en nieuw
  • kinderfeestje
  • Moederschap
  • Sinterklaas
  • kerst
  • Afvallen/Fit worden

Weight watchers update #3 – Werkt het nog steeds?

07/03/2018      Persoonlijk      Reageer

Zo inmiddels ben ik al een tijdje op weg met weight watchers. Ik wil niet iedere week een update schrijven, zodat ik iets minder focus erop heb. Daarom zit er nu een tijdje tussen. De afgelopen weken ben ik ook niet heel streng geweest heel slecht, want zo gaan er natuurlijk nooit veel kilo’s af. 

Inmiddels ben ik 2 maanden aan de weight watchers en ben ik precies 7 kilo afgevallen, best netjes ondanks dat ik niet zo streng voor mezelf ben, toch? Ik probeer zoveel mogelijk op te letten wat ik eet, maar chocolade kan ik gewoon niet van af blijven. Ik koop het echt niet iedere dag hoor en een reep gaat niet in één keer op, maar ik heb het af en toe gewoon nodig haha! De rest van de dagen gaat het eigenlijk wel goed. Ik ontbijt met griekse yoghurt met fruit, de lunch bestaat vaak uit iets van vis of rookvlees met rijstwafels en een ei. En avond eten doe ik gewoon met het gezin mee. ‘s Avonds heb ik ook altijd nog honger en ik heb gemerkt dat voor mij een ei heel goed werkt om die honger te stillen. Je wil niet weten hoeveel eieren er hier tegenwoordig door gaan.

Sporten? 

Sporten gaat ook goed! Ik doe de winners workout van Rico verhoeven en dat gaat eigenlijk heel goed. Daarbij kwam Tamara nog met de tip van het youtube kanaal Popsugar fitness en hier wil ik deze week mee gaan beginnen. Ik merk dat ik veel positiever en lekkerder in mijn vel zit als ik voldoende beweeg dus daar gaan we gewoon voor zorgen. Ook wandel ik al een stuk meer. En ik hoop dan ook heel hard dat het mooie weer nu gaat komen, want dan kan ik nog meer wandelen. Sofie gaat vanaf deze week ook naar de peuterspeelzaal en dat is een mooi stukje wandelen en dat ga ik ook doen. Voor Sofie de buggy mee, Fleur in de wandelwagen en lopen maar!

Werkt Flex? 

Weight watchers is sinds dit jaar begonnen met een nieuwe manier van afvallen genaamd weight watchers flex. Hierdoor heb je een heleboel 0 punten. In het verleden heb ik ook de oude manier gevolgd en ik moet zeggen dat dit beter bevalt en ook beter gaat qua gewichtsverlies. Je mag onbeperkt van de 0 punten producten, maar het zijn ook vullende producten zoals eieren en Griekse yoghurt bijvoorbeeld, ik ben na een bakje Griekse yoghurt met een banaan echt wel verzadigd en laat een reep chocolade dan makkelijker liggen. Voor mij werkt het heel goed en ik geniet nog meer van eten sinds ik aan de weight watchers ben. Want hallo heb je mijn lekkere bananen wafels gezien? Die ga ik straks ook weer maken mmm!

Op naar een nieuwe positieve periode! Ik ben bijna op mijn eind doel en dan is het een kwestie van sportiever worden en blijven. 

Facebook Comments

Ook leuk om te lezen

  • Meest gestelde Weight watchers vragenMeest gestelde Weight watchers vragen
  • Weight watchers update #2 – Mijn favorietenWeight watchers update #2 – Mijn favorieten
  • Weight watchers update #1Weight watchers update #1
  • Mijn Weight Watchers heruitgevonden tips!Mijn Weight Watchers heruitgevonden tips!
  • Het nieuwe WW, hoe bevalt het? + WIN (gesloten!)Het nieuwe WW, hoe bevalt het? + WIN (gesloten!)
  • Ik ga afvallen!Ik ga afvallen!

Lees Interacties

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Hey hoi! Mijn naam is Joyce en het vrolijke gezicht achter joyfromjoyce. Mijn blog is een verzamelplaats van verhalen over het moederschap, (kinder) feestjes, besparen (als gezin) en nog veel meer. Ik neem je mee in ons leven en hoop je hiermee te inspireren.

Volg mij ook hier

  • Instagram
  • Facebook
  • Pinterest
  • E-mail
  • YouTube
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Goodreads

Hier vind je mijn recepten!

Archieven

Categorieën

Volg joyfromjoyce ook op facebook

Volg joyfromjoyce ook op facebook

GRATIS pintables

  • Herfst bingo
  • Sinterklaas-aftel-kalander-in-kleur-1.pdf
  • Download hier je lente bucketlist
  • Herfst-Bucket-List-kader.pdf
  • Download je Halloween bingo hier
  • Herfst-Bucket-List-witte-lijnen.pdf
  • joyfromjoyce-maaltijd-planner.pdf
  • halloween snoepzakjes 1
  • Baby voorspellingen gender neutraal
  • regenboog trakatie

Populaire berichten & pagina’s

Strijkkralen inspiratie voor Pasen
Goedkope en gratis uitjes in Groningen
Babyshower invulkaarten + GRATIS printable
Mijn ervaring met de prikpil

Copyright © 2023 · Joyfromjoyce ·

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Reject Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN