• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Home
  • Privacyverklaring
  • Over Joyfromjoyce
  • Contact!
  • Media kit
JANUARI ‘23🖤 JANUARI ‘23🖤
De afgelopen dagen is mijn inbox overspoelt met li De afgelopen dagen is mijn inbox overspoelt met lieve berichten🫶🏻 Dankjewel daarvoor!

Hoe gaat het met je? Is de meest gestelde vraag. Want waar ik eerder dag in en dat uit deelde hoe het met mij ging is het allemaal na de achtergrond gedreven. Niet omdat ik niet wil delen, maar omdat ik niet kan delen. De hele “situatie” gaat met ups and downs & er zijn veel highs maar ook zeker lows. 

Er is zoveel verandert in nog geen halfjaar tijd dat ik het zelf soms ook niet kan bijbenen. Maar ik weet dat alles goed komt. Dat de zon weer zal schijnen voor mij en de kinderen en dat we samen met z’n viertjes misschien wel sterker dan ooit worden.🫶🏻

Dank voor de lieve, steunende woorden. Voor het delen van jullie ervaringen en soms voor het delen van mijn verhaal🌻
No rain, no flowers. 🌻 No rain, no flowers. 🌻
Iets wat ik de laatste tijd veel te weinig heb ged Iets wat ik de laatste tijd veel te weinig heb gedaan is 1 op 1 activiteiten met de kinderen. Vorige week ging ik met Fleur lunchen en naar de film. Vandaag was Soof aan de beurt. Pancakes eten, shoppen, donuts eten, even het forum op om daarna af te sluiten bij een tapas restaurant.🖤

Ik denk dat het een geslaagde dag was aangezien in de bus terug in slaap viel.

Op naar morgen dan is Aron aan de beurt. 🖤
2022 Het jaar dat al zwaar begon en niet minder z 2022

Het jaar dat al zwaar begon en niet minder zwaar eindigt. 
Het jaar van veel verdriet, vallen en weer opstaan en dat wel meerdere keren.
Het jaar van afscheid nemen en gebroken harten.

Maar ook het jaar van familie en vrienden. Die zo onwijs dierbaar zijn geweest. Voor hun die er waren en nog steeds zijn als ik weer kom klagen of kom uithuilen. Zonder jullie kon ik niet zo sterk zijn als ik nu ben. ❤️ (of avond zo kwetsbaar als dat ik ben) 

Maar ook een jaar vol nieuwe herinneringen. Vakanties, dagjes weg, dansen in de woonkamer, te gekke feestjes en nog veel meer.

Dankjewel 2022 voor alle mooie momenten en de (harde) lessen. Op naar 2023, ik ben er klaar voor.
Alles.❤️ Alles.❤️
KERST 2022 🎄 Met een lach en een traan❤️ KERST 2022 🎄

Met een lach en een traan❤️
🎄 🎄
TAKE A CHANCE, TAKE A RISK, LIVE LIFE TO THE FULLE TAKE A CHANCE, TAKE A RISK, LIVE LIFE TO THE FULLEST THIS COMING YEAR.🪩 

#happybirthdaytome #levelup
Hé lieve Aron! Vandaag is dan écht zover, je b Hé lieve Aron! 

Vandaag is dan écht zover, je bent 12 jaar! En 12 is toch best een dingetje vinden we allebei. Het afgelopen jaar was niet makkelijk, maar wat ben ik ongelofelijk trots op jou, wie je bent, wat je doet en vaak ook wat je zegt. Want in zelfs de meest vervelende situaties weet jij goed te relativeren, en dat moet je voor altijd vasthouden!

Vandaag ben je 12 en laat je een beetje kindertijd achter je, en ga je echt richting je puberteit en tienerjaren. Maar ik hoop dat je je altijd een beetje als kind blijft gedragen (dit doet @jochemmyjer immers ook) en dat je je hele leven nog met Lego bouwt! 

Op naar een nieuwjaar, met veel nieuwe herinneringen, ervaringen, oreo’s en sushi! 

Happy birthday vriend! ❤️
Volg mij op Instagram

Joyfromjoyce

Mama lifestyle blog Nederland

  • Persoonlijk
  • Budget
  • Feestdagen
  • Doe het zelf
  • Erop uit
  • Speelgoed
  • oud en nieuw
  • kinderfeestje
  • Moederschap
  • Sinterklaas
  • kerst
  • Afvallen/Fit worden

Weight watchers update #1

18/01/2018      Afvallen/Fit worden      5 Reacties

De eerste twee weken Weight Watchers zit er inmiddels op en het is tijd om terug te blikken op hoe het ging en vooruit te kijken naar wat ik beter wil en kan doen. De vorige keer na de zwangerschap van Sofie had ik snel resultaat met Weight Watchers en ik was nu dan ook heel erg benieuwd of dat weer zo zou zijn. Het werkt natuurlijk erg motiverend om te zien of er vooruit gang is.

De eerste dagen heb ik veel hoofdpijn gehad, dat is op zich niet gek, want mijn lijf moest afkicken van de vele suikers die ik dagelijks naar binnen werkte. Ook was ik snel moe, maar dat heeft ook te maken met het minderen van de suikers. Toen dit eenmaal voorbij was voelde ik mij eigenlijk een stuk beter tot de griep om de hoek kwam kijken. Ik had wel aangegeven dat ik in principe alles eet, maar snoepgoed, chips en alle andere dingen laat ik toch sneller staan. Ik wil niet alleen afvallen ik wil ook beter eten en dan moet ik oude gewoontes aan de kant duwen. De eerste dagen hield ik vaak punten over en dit is eigenlijk niet de bedoeling. Je moet je punten opmaken, maar met het nieuwe flex vind ik dat toch lastig. Ik eet veel groente, fruit en kip en dit is allemaal 0 punten. Ik probeer dit nu dus wat meer aan te vullen met een broodje bijvoorbeeld.

Afgevallen? 

Ik ben nu twee weken verder en ik begon met een gewicht van 84,1  en toen ik vanochtend op de weegschaal stond kwam ik uit op 82.2. Bijna 2 KG kwijt dus! Heel fijn. Nu speelt natuurlijk de griep ook wel mee. Ik at die dagen nog minder waardoor ik dus ook meer KG kwijt raakte. Het kan dus best zijn dat er komende week niet zoveel af is. Maar dat is niet erg ik weet dan in ieder geval waardoor het komt.

Bewegen 

Qua beweging viel het tegen afgelopen week. Ik moet echt meer gaan wandelen, maar ik heb het momenteel in huis hartstikke druk waardoor ik niet aan wandelen of sporten toe kom. Binnen 2 weken veranderen er een aantal dingen en dan zal ik er wel meer tijd voor hebben. Ook wil ik misschien toch rustig gaan beginnen met insanity, ik ken mijn lijf goed en voel goed aan wat wel en niet kan en daar pas ik het dan op aan. Insanity werkt gewoon goed voor mij en ik vind het ook echt heerlijk om te doen.

Favorieten 

Natuurlijk heb ik ook veel lekkere dingen gegeten. Zo kwam Tamara met een lekkere lunchrecept die ze binnenkort deelt op haar blog geloof ik. En de winter moments thee van de Lidl is natuurlijk ook hartstikke fijn! Thee drink ik de hele dag door en af en toe een glas water. Ook eet ik veel rijstwafels met kipfilet en  komkommer, lekker verfrissend en het vult voor mij voldoende. Daarbij drink ik ook regelmatig een opkikker tussen de middag. Qua tussendoortjes ben ik nog heel erg zoekende, dus mocht je nog wat tips hebben dan mag je ze natuurlijk delen. Ook je mij natuurlijk volgen op weight watchers connect mijn gebruikersnaam is @joyfromjoyce.

Op naar een nieuwe week ik ben benieuwd hoe het gaat! 

Facebook Comments

Ook leuk om te lezen

  • Weight watchers update #2 – Mijn favorietenWeight watchers update #2 – Mijn favorieten
  • Weight watchers update #3 – Werkt het nog steeds?Weight watchers update #3 – Werkt het nog steeds?
  • Meest gestelde Weight watchers vragenMeest gestelde Weight watchers vragen
  • Mijn Weight Watchers heruitgevonden tips!Mijn Weight Watchers heruitgevonden tips!
  • Het nieuwe WW, hoe bevalt het? + WIN (gesloten!)Het nieuwe WW, hoe bevalt het? + WIN (gesloten!)
  • Ik ga afvallen!Ik ga afvallen!

Lees Interacties

Reacties

  1. Emy zegt

    18/01/2018 om 10:11 am

    Supergoed!!! 2kg is al hartstikke netjes!! Ik ga je ww avontuur volgen. Misschien ook wel wat voor mij na de bevalling! Succes xx

  2. Shifra zegt

    18/01/2018 om 10:36 am

    A Cup of Life
    Wauw, bijna 2 kilo al!! Wat goed en veel! En wat stoer dat je zo je gewicht online durft te delen. Hoeveel wil je kwijt? Volg je het online of ga je ook naar de cursus? En geef je nog borstvoeding? Ik wil ook graag weer beginnen Ik heb bij trekpleister hele lekkere -officiële- Weight Watchers koekjes gekocht! Vooral de chocolade wafels (3pnt) vind ik lekker! (Ik mag ze nu even tijdelijk niet vanwege kma, maar ik zag dat ze houdbaar waren tot mei) veel succes!! You can do this!

  3. janske zegt

    18/01/2018 om 10:55 am

    Welkom bij de club 😉 Wat een mooi begin, bijna 2 kilo. Dat werkt wel motiverend. Zet hem op de komende tijd! 🙂

  4. G.T. zegt

    18/01/2018 om 8:12 pm

    Ik vraag me dan af: hóe heb jij tijd voor insanity? Ik krijg het echt niet rond, ook nog zoiets doen met (1 maar) peuter in de buurt en er tijd voor hebben…

  5. admin zegt

    12/02/2018 om 4:53 pm

    ’s avonds als ze slapen haha!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Hey hoi! Mijn naam is Joyce en het vrolijke gezicht achter joyfromjoyce. Mijn blog is een verzamelplaats van verhalen over het moederschap, (kinder) feestjes, besparen (als gezin) en nog veel meer. Ik neem je mee in ons leven en hoop je hiermee te inspireren.

Volg mij ook hier

  • Instagram
  • Facebook
  • Pinterest
  • E-mail
  • YouTube
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Goodreads

Hier vind je mijn recepten!

Archieven

Categorieën

Volg joyfromjoyce ook op facebook

Volg joyfromjoyce ook op facebook

GRATIS pintables

  • Herfst bingo
  • halloween-snoepzakjes-1
  • Print hier de Je bent goud waard label!
  • Download hier je menu kaart
  • Summer-Bucket-List-kander-1.pdf
  • Baby voorspellingen meisje
  • Baby voorspellingen meisje
  • Download hier je prikkers
  • Summer-Bucket-List-lijnen.pdf
  • Download hier je zomer bucketlist die je zelf kunt invullen

Populaire berichten & pagina’s

Babyshower invulkaarten + GRATIS printable
Mijn ervaring met strippen om de bevalling op te wekken
Zo organiseer je een filmfeest (voor kids en volwassene)
Dit moet je niet vergeten in je vluchtkoffer

Copyright © 2023 · Joyfromjoyce ·

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Reject Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN
 

Reacties laden....