• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Home
  • Privacyverklaring
  • Over Joyfromjoyce
  • Contact!
  • Media kit
Nog 1 maand en 29 dagen en dan mogen wij ons buite Nog 1 maand en 29 dagen en dan mogen wij ons buiten huisje weer opzetten. Nieuwe herinneringen maken op een nieuw plekje 🌞

Hebben jullie al vakantieplannen gemaakt?
Het afgelopen jaar was misschien wel het zwaarste Het afgelopen jaar was misschien wel het zwaarste jaar tot dusver.  Na het overlijden van mijn oom ben ik veel ga nadenken over het leven, over wat mij gelukkig maakt en wat mij ongelukkig maakt. Terwijl ik dat deed kwam ik erachter dat ik voornamelijk dingen deed en doe om andere blij te maken en vaak helemaal vergeet dat ik er zelf ook nog ben.

Ik koos voor een andere baan, besloot te gaan scheiden en maakte keuzes waardoor ik het leven weer kan gaan waarderen. Want uiteindelijk doe je het voor jezelf. Uiteindelijk ben ik diegene die nog (hopelijk) 60 jaar dit leven moet leven en dan kun je maar het beste je eigen keuzes maken en je eigen geluk voorop zetten. Maar voor dat het beter gaat, gaat het altijd minder. 

Het resultaat is dat ik nu al ruim 4 weken thuis zit. Niet kan werken en soms niet eens normaal kan nadenken. Een middagje lunchen met een collega en ik val daarna voor 2 uur in slaap. Ik moet opeens gaan nadenken over hoe ik mijn dagen vul, want als ik teveel wil en plan word ik keihard terug geroepen. Maar stapje voor stapje komen we er.

En soms verlang ik terug naar de Joyce die ik jaren geleden was. En dat verlangen zorgt voor kracht om weer te worden wie ik ben in plaats van te zijn wat iedereen wil dat ik ben. 

Be kind and full of love but have boundaries like a motherfucker! 🖤

#mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #mentalhealth #itsokaynottobeokay
If I look back at everything I’ve done in life, If I look back at everything I’ve done in life, you’re easily the best thing I’ve ever created❤️
AVONTUREN SPAREN 🌳 Afgelopen week bezochten w AVONTUREN SPAREN 🌳 

Afgelopen week bezochten wij @landalcoldenhove en wat hebben wij genoten, uitgerust van alles wat er gebeurt is het afgelopen jaar en samen nieuwe herinneringen gemaakt.🖤

We hebben gezwommen, zagen wilde zwijnen in het bos, wandelden veel, speelden veel, deden een obstacle run, ontdekte watervallen en nog veel meer. 

Op naar nog meer avonturen samen. 🌞

#landalcoldenhove #veluwe #vakantie #newadventuresjfj #meivakantie #gelderland #hogeveluwe
April 🖤 April 🖤
CHEF’SPECIAL 🖤 CHEF’SPECIAL 🖤
KINGSDAY 👑 🧡 KINGSDAY 👑 🧡
Koningsspelen 🧡 Koningsspelen 🧡
De verjaardagen van de kinderen blijven mijn favor De verjaardagen van de kinderen blijven mijn favoriete feesten van het jaar.

Voor Sofie zit het er weer op. Met een ZOMBIES verjaardag en een slaapfeestje met haar drie beste vriendinnen 🖤
Lieve Soof, gefeliciteerd met je 8ste verjaardag! Lieve Soof, gefeliciteerd met je 8ste verjaardag! 🖤
Volg mij op Instagram

Joyfromjoyce

Mama lifestyle blog Nederland

  • Persoonlijk
  • Budget
  • Feestdagen
  • Doe het zelf
  • Erop uit
  • Speelgoed
  • oud en nieuw
  • kinderfeestje
  • Moederschap
  • Sinterklaas
  • kerst
  • Afvallen/Fit worden

Weer beginnen met hardlopen!

12/05/2019      Persoonlijk      Reageer

Ga ik het echt zeggen? Ga ik het echt doen? In de tijd dat ik mijn burn-out had heb ik veel kilometers hard gelopen. Dit deed ik voornamelijk om mijn hoofd weer stil en rustig te krijgen. Nu wij  de afgelopen periode veel drukte en onrust hebben gehad merk ik dat ik veel behoefte heb aan de ontspanning die ik van hardlopen kreeg, tijd om weer te beginnen.

Nieuwe hardloopschoenen

Ik begon mijn stap met het uitzoeken van nieuwe hardloopschoenen. Ik kwam uit op de Adidas ultraboost. Een mooie schoen met een goede demping en een rubberen zool waardoor je veel grip hebt tijdens het lopen. Op de schoen zitten een stevige elastische band die zorgt voor extra stevigheid. Heel fijn wanneer je net als ik een voetblessure hebt. De schoenen zijn ook licht qua gewicht en dat vind ik zelf altijd erg prettig als ik ga hardlopen. Ik vind de Stella McCartney variant erg mooi! Sowieso vind ik iedere collectie met Stella McCartney en Adidas een goede aanwinst voor je sport garderobe.

Hardlopen voor meer rust 

Ik hoef geen marathon te lopen en al helemaal geen topsnelheid, maar hardlopen is voor mij wel een goede manier om mijn hoofd leeg te maken en er voor te zorgen dat er rust komt in de grote chaos. Nadat ik een rondje heb hardgelopen kan ik vaak weer met een goed gevoel verder en heb ik dingen op een rijtje gezet die op een rijtje gezet moeten worden. Daarnaast wonen wij nu weer in de buurt van het natuurgebied (waar ik tijdens mijn zwangerschap vele stappen heb gezet). Dit is een heerlijke plek om te gaan rennen.

En toch weer dat afvallen.. 

De onrust en de slechte gewoontes zorgen ervoor dat ik niet mega snel afval. Het probleem is geheel aan mezelf te verwijten want ik heb niet de juiste dosis motivatie om het hardlopen/sporten/gezond eten vol te houden. Eigenlijk zou er iemand de hele dag met een stok naast mij moeten lopen en iedere keer als ik naar de kelder/koelkast loop een mep met de stok geven, maar ja dat is ook weer zo mensen onvriendelijke. Misschien dat het mooi weer (dat hopelijk ooit komt) mij helpen om de juiste motivatie weer terug te krijgen.

Hardlopen met kinderen?

Ik wil heel graag gaan hardlopen met Fleur in de buggy, nu is onze buggy niet geschikt, maar ik weet dat Tamara een hardloop buggy heeft en wie weet mag ik deze wel een keertje lenen. Dan kan ik zien of het hardlopen met Fleur nog fijner werkt. Heeft iemand van jullie ervaring met een hardloop buggy? Ik ben benieuwd!

Facebook Comments

Ook leuk om te lezen

  • De leukste uitjes met kinderen in de provincie GroningenDe leukste uitjes met kinderen in de provincie Groningen
  • Cadeau tip! Tulpen redden met PluukzCadeau tip! Tulpen redden met Pluukz
  • De week van Joyce
  • Zeg jij wel genoeg ja?Zeg jij wel genoeg ja?
  • Lekkere (gezonde) picknick snacksLekkere (gezonde) picknick snacks
  • Een me-time hoekje op de slaapkamerEen me-time hoekje op de slaapkamer

Lees Interacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Hey hoi! Mijn naam is Joyce en het vrolijke gezicht achter joyfromjoyce. Mijn blog is een verzamelplaats van verhalen over het moederschap, (kinder) feestjes, besparen (als gezin) en nog veel meer. Ik neem je mee in ons leven en hoop je hiermee te inspireren.

Volg mij ook hier

  • Instagram
  • Facebook
  • Pinterest
  • E-mail
  • YouTube
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Goodreads

Hier vind je mijn recepten!

Archieven

Categorieën

Volg joyfromjoyce ook op facebook

Volg joyfromjoyce ook op facebook

Populaire berichten & pagina’s

115 activiteiten die je kunt doen deze zomer!
Een Fjällräven is ideaal als luiertas
Vijf manieren om je opnieuw sexy te voelen
Goedkope en gratis uitjes in Groningen

Copyright © 2023 · Joyfromjoyce ·

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Reject Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN
 

Reacties laden....