Dat ik veel ben aangekomen is wel te zien. Stress, verdriet en hormonen hebben er voor gezorgd dat ik niet meer in al mijn oude kleding paste. De afgelopen jaren werkte het ook niet om er aan te werken, en nog steeds ben ik er niet volledig klaar voor. Ik ben namelijk van mening dat je hoofd eerst op orde moet zijn voor je aan de rest kunt werken. Nu wil ik niet volledig niks doen en probeer ik alles te doen wat ik kan doen om toch met regelmatig een min cijfer op mijn lijstje te zien.
Nieuwe sportkleding
Het belangrijkste om goed te kunnen sporten is goedzittende sportkleding. Mijn sportkleding was oud en ik was echt nodig toe aan een nieuwe set kleding. Ik ontdekte dat Hunkemoller ook sportkleding dames in hun collectie had. Ik kende de webshop alleen van de lingerie, maar ze hebben dus veel meer tegenwoordig. Ik koos een fijne sportlegging uit in een rode kleur en die high waisted is. Ideaal wanneer je squats moet doen, voorheen moest ik namelijk de hele tijd mijn legging omhoog trekken na een paar squats. Ook koos ik een wijdvallende sporttop. Door mijn buik vind ik een strak zittende top nooit fijn, je ziet er alles door en dat maakt mij weer onzeker. De sportkleding zit onwijs fijn, het is een fijne stof en het blijft goed op zijn plek zitten. Dit maakt het sporten een stuk fijner. Qua maat valt het ook goed. Ik ga zeker mijn volgende sportkleding ook hier shoppen.
Maar wat doe je dan?
Het internet staat vol met leuke en goede workouts. Ik doe elke dag meerdere dans workouts, je hebt op YouTube hele leuk Disney Dans workouts, ik vind het echt super leuk om te doen. Ik heb tot mijn 18e veel gedanst en ik mis het nog vaak. De dans workouts duren ongeveer 10 minuten per filmpje waardoor je het gemakkelijk tussendoor kunt doen. Naast het dansen doe ik ook nog iedere dag een paar squats en buikspier oefeningen. Op dit moment zijn wij druk bezig met de tuin verbouwing en daar komt onze bokszak ook weer te hangen. De eerste tijd ga ik hier flink op te keer onder begeleiding van Robert. Mocht ik op kracht zijn dan ga ik misschien wel weer insanity doen. Daarnaast wil ik ook dolgraag leren rolschaatsen. Ik zie steeds meer mensen dit doen en het ziet er zo leuk uit!
Geef een reactie