• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Home
  • Privacyverklaring
  • Over Joyfromjoyce
  • Contact!
  • Media kit
Sisters make de best friends in the world 🌸 Sisters make de best friends in the world 🌸
Kijk dit is is Tammo ook wel @themommydiaries_nl g Kijk dit is is Tammo ook wel @themommydiaries_nl genoemd. En vanaf vandaag hoort ze bij de club van 30! HAPPY BIRTHDAY vriendin! 💕
Jarenlang ben ik opzoek geweest naar wat ik graag Jarenlang ben ik opzoek geweest naar wat ik graag wil en waar ik blij van word. Ik heb met plezier mogen bloggen en begin hier beetje bij beetje het plezier in terug te vinden. Ik heb werk gehad waar ik mij niet blij bij voelde, maar ja ik had toch opleidingen gedaan en daar moet je wat mee toch?

Dat is wat ik dacht, want toen ik echt ging kijken wat ik leuk vind en ik bij toeval ook nog de perfecte vacature tegen kwam merkte ik wat ik echt leuk vind. En als je dan eenmaal mag doen wat leuk vind dan merk je dat aan alles.

Ik ben een blije mama, een hopelijk goede collega en een vrouw/vriendin die weer vaker blij is.❤️
Oké oké, de laatste dan goed? Want wat was het a Oké oké, de laatste dan goed? Want wat was het afgelopen week fijn. Sneeuwpret, schaatspret. En nu? Nu willen wij lente! 🌷
Ha! Kon het niet laten om toch een poging op het i Ha! Kon het niet laten om toch een poging op het ijs te wagen op schaatsen. ⛸ Hebben jullie ook op schaatsen gestaan?
En dit is waarom de winter mijn favoriete seizoen En dit is waarom de winter mijn favoriete seizoen is. Ondanks dat ik een dikke koukleum ben geniet ik van de witte wereld en het schaatsen op natuurijs. ❄️
Deze week gaan wij lekker wandelend naar school. I Deze week gaan wij lekker wandelend naar school. Ik durf het niet aan om met Sofie op de fiets te gaan, daarnaast is het heerlijk buiten ‘s ochtends. Op de terug weg doe ik de koptelefoon op en luister ik mijn boek met @storytel.nl. Een makkelijke manier om mijn dagelijkse 10.000 stappen te halen. ❄️
Daar gingen ze! Na veel te lang thuis zijn eindeli Daar gingen ze! Na veel te lang thuis zijn eindelijk weer naar onze fijne school. 💕
❄️ ❄️
Ik ben zo trots op onze kinderen, hoe ze het afgel Ik ben zo trots op onze kinderen, hoe ze het afgelopen weken weer geflikt hebben om er het beste van te maken thuis! Toch ben ik blij dat ze maandag weer lekker omringd zijn door hun vriendjes en juffen. Kan ik even op adem komen. 💕

Ps. Op de blog vertel ik mee over mijn trotsheid! 😝
Volg mij op Instagram

Joyfromjoyce

Mama lifestyle blog Nederland

  • Persoonlijk
  • Budget
  • Feestdagen
  • Doe het zelf
  • Erop uit
  • Speelgoed
  • oud en nieuw
  • kinderfeestje
  • Moederschap
  • Sinterklaas
  • kerst
  • Afvallen/Fit worden

Op weg naar fit ♥ Over eten enzo

12/06/2016      Persoonlijk      2 Reacties

Vorige week kondigde ik het al aan, deze week ging ik het over mijn voeding hebben. En dat vind ik toch een beetje lastig, want qua voeding ben ik misschien niet heel inspirerend en ondanks dat ik sport eet ik alsnog gewoon waar ik zin in heb. Vorige week bijvoorbeeld gingen er 2 pakken chocolade koekjes door. Tja…. Deze week een update over eten enzo. 

Ontbijten

Ik ben een heel ongezellig ochtend persoon. Ik ben niet altijd heel vrolijk en ik eet liever niet. Nu heb ik natuurlijk een voorbeeld functie voor mijn kinderen en probeer ik zoveel mogelijk wél te eten in de ochtend. Of ik maak een smoothie, daar kan ik ook aardig verzadigd van raken. Wil je mij echt goed laten ontbijten? Dan moet je ervoor zorgen dat ik om 11:00 uur wakker mag worden en dan pas ontbijten. tja dat gaat natuurlijk niet op met een gezin. Toch verplaats ik mijn ontbijt regelmatig naar het moment dat ik Aron naar school heb gebracht.

Lunch

Ik ben dol op de lunch! Lekker wraps met zalm of kipfilet of een pitabroodje uit de ijzer met pesto, salami en mozzarella. Ideeën genoeg voor een lekkere lunch. Of ik eet een soepje dat ik die dag ervoor bijvoorbeeld ook al gegeten had. Zonde om weg te gooien

Avond eten

‘S avonds eten wij vrijwel nooit aardappels, die dingen vind ik vies en Robert gelukkig ook. De kinderen eten ze wel als ze een keer bij opa en oma logeren. Wij eten veel wraps, ovenschotels, pasta’s en dat soort dingen. Weinig Hollandse pot in ieder geval. Eén keer in de week hebben wij een cheat day en kiezen wij iets uit of laat ik Aron kiezen. Meestal is het dan pannenkoek, patat of pizza. Het hoort erbij haha!

Snacks

Ik ben een snoepkont, nee een koekiemonster. Ik ben dol op koekjes (met chocolade) en als ik een pak heb dan moet hij ook leeg. Tegenwoordig haal ik het gewoon niet meer in huis, want dan kan ik er ook niet aanzitten haha! Verder snoepen wij nog vrij weinig. Waar er eerste elke avond een zak chips door heen ging hebben wij dit nu kunnen beperken tot 1 keer per week. Een stuk beter. Snoepjes haal ik niet meer in huis, behalve een snoepje voor Aron, maar die heeft veel liever een appel (YES!)

Drinken

En dan het drinken. Overdag probeer ik zoveel mogelijk water te drinken. Dit doe ik bijvoorbeeld met wat fruit erdoor. Daarnaast drink ik graag groene thee met een fruitig smaakje. ‘S avonds mag ik van mezelf een glaasje fris en in het weekend een glas wijn. Alles met mate en het voelt goed.

Het hele eten ging automatisch toen wij begonnen met sporten. Zolang wij het niet in huis halen kunnen wij er ook niet aan zitten, prima! 

Facebook Comments

Ook leuk om te lezen

  • Wat wil ik met Joyfromjoyce.nl?Wat wil ik met Joyfromjoyce.nl?
  • Moments of Joy #81 – Jarig en fijne kerstvoorbereidingenMoments of Joy #81 – Jarig en fijne kerstvoorbereidingen
  • Vijf op Vrijdag // No. 22Vijf op Vrijdag // No. 22
  • Clean 9 | Dag 3-6Clean 9 | Dag 3-6
  • Lekkere recepten van Afgelopen week || Kitchenmom.nlLekkere recepten van Afgelopen week || Kitchenmom.nl
  • Waarom hebben wij dit eigenlijk nogWaarom hebben wij dit eigenlijk nog

Lees Interacties

Reacties

  1. Marije zegt

    12/06/2016 om 7:16 am

    Goed bezig! Fijn ook dat Aron liever een appel heeft dan een snoepje. Dat scheelt volgens mij heel wat geouwehoer haha.

  2. Lilian zegt

    12/06/2016 om 11:04 am

    Dat probleem wat jij in de ochtend hebt dat is echt heel herkenbaar. Ik krijg in de ochtend echt niks door mijn keel maar de Kids moeten wel het goeie voorbeeld krijgen. Lastig is dat! Daar in tegen ben ik juist weer heel gek op Hollandse pot. Daar zou je mij bijna in de nacht voor wakker kunnen maken. Jammie! Wat goed dat je wat meer probeer op je voeding te letten. Ik zou dat niet goed kunnen.

Geef een reactie Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Hey hoi! Mijn naam is Joyce en het vrolijke gezicht achter joyfromjoyce. Mijn blog is een verzamelplaats van verhalen over het moederschap, (kinder) feestjes, besparen (als gezin) en nog veel meer. Ik neem je mee in ons leven en hoop je hiermee te inspireren.

Volg mij ook hier

  • Instagram
  • Facebook
  • Pinterest
  • E-mailadres
  • YouTube
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Goodreads

Hier vind je mijn recepten!

Archief

Categorieën

Volg joyfromjoyce ook op facebook

Volg joyfromjoyce ook op facebook

GRATIS pintables

  • Baby voorspellingen meisje
  • Halloween zakjes 2
  • herfst-bingo-kaartjes-samengevoegd.pdf
  • Download hier je Slingers
  • Download hier je prikkers
  • Download hier je menu kaart
  • Sinterklaas-aftel-kalander.pdf
  • zomervakantie-bucketlist-.pdf
  • Download je Halloween bingo hier
  • Download hier je lente bucketlist

Populaire berichten & pagina’s

Babyshower invulkaarten + GRATIS printable
Dit moet je niet vergeten in je vluchtkoffer
Onze vakantieplannen voor 2021
Dagschema baby 7 maanden - Fleur

Copyright © 2021 · Joyfromjoyce ·

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Reject Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

OPSLAAN & ACCEPTEREN