• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Home
  • Privacyverklaring
  • Over Joyfromjoyce
  • Contact!
  • Media kit
JANUARI ‘23🖤 JANUARI ‘23🖤
De afgelopen dagen is mijn inbox overspoelt met li De afgelopen dagen is mijn inbox overspoelt met lieve berichten🫶🏻 Dankjewel daarvoor!

Hoe gaat het met je? Is de meest gestelde vraag. Want waar ik eerder dag in en dat uit deelde hoe het met mij ging is het allemaal na de achtergrond gedreven. Niet omdat ik niet wil delen, maar omdat ik niet kan delen. De hele “situatie” gaat met ups and downs & er zijn veel highs maar ook zeker lows. 

Er is zoveel verandert in nog geen halfjaar tijd dat ik het zelf soms ook niet kan bijbenen. Maar ik weet dat alles goed komt. Dat de zon weer zal schijnen voor mij en de kinderen en dat we samen met z’n viertjes misschien wel sterker dan ooit worden.🫶🏻

Dank voor de lieve, steunende woorden. Voor het delen van jullie ervaringen en soms voor het delen van mijn verhaal🌻
No rain, no flowers. 🌻 No rain, no flowers. 🌻
Iets wat ik de laatste tijd veel te weinig heb ged Iets wat ik de laatste tijd veel te weinig heb gedaan is 1 op 1 activiteiten met de kinderen. Vorige week ging ik met Fleur lunchen en naar de film. Vandaag was Soof aan de beurt. Pancakes eten, shoppen, donuts eten, even het forum op om daarna af te sluiten bij een tapas restaurant.🖤

Ik denk dat het een geslaagde dag was aangezien in de bus terug in slaap viel.

Op naar morgen dan is Aron aan de beurt. 🖤
2022 Het jaar dat al zwaar begon en niet minder z 2022

Het jaar dat al zwaar begon en niet minder zwaar eindigt. 
Het jaar van veel verdriet, vallen en weer opstaan en dat wel meerdere keren.
Het jaar van afscheid nemen en gebroken harten.

Maar ook het jaar van familie en vrienden. Die zo onwijs dierbaar zijn geweest. Voor hun die er waren en nog steeds zijn als ik weer kom klagen of kom uithuilen. Zonder jullie kon ik niet zo sterk zijn als ik nu ben. ❤️ (of avond zo kwetsbaar als dat ik ben) 

Maar ook een jaar vol nieuwe herinneringen. Vakanties, dagjes weg, dansen in de woonkamer, te gekke feestjes en nog veel meer.

Dankjewel 2022 voor alle mooie momenten en de (harde) lessen. Op naar 2023, ik ben er klaar voor.
Alles.❤️ Alles.❤️
KERST 2022 🎄 Met een lach en een traan❤️ KERST 2022 🎄

Met een lach en een traan❤️
🎄 🎄
TAKE A CHANCE, TAKE A RISK, LIVE LIFE TO THE FULLE TAKE A CHANCE, TAKE A RISK, LIVE LIFE TO THE FULLEST THIS COMING YEAR.🪩 

#happybirthdaytome #levelup
Hé lieve Aron! Vandaag is dan écht zover, je b Hé lieve Aron! 

Vandaag is dan écht zover, je bent 12 jaar! En 12 is toch best een dingetje vinden we allebei. Het afgelopen jaar was niet makkelijk, maar wat ben ik ongelofelijk trots op jou, wie je bent, wat je doet en vaak ook wat je zegt. Want in zelfs de meest vervelende situaties weet jij goed te relativeren, en dat moet je voor altijd vasthouden!

Vandaag ben je 12 en laat je een beetje kindertijd achter je, en ga je echt richting je puberteit en tienerjaren. Maar ik hoop dat je je altijd een beetje als kind blijft gedragen (dit doet @jochemmyjer immers ook) en dat je je hele leven nog met Lego bouwt! 

Op naar een nieuwjaar, met veel nieuwe herinneringen, ervaringen, oreo’s en sushi! 

Happy birthday vriend! ❤️
Volg mij op Instagram

Joyfromjoyce

Mama lifestyle blog Nederland

  • Persoonlijk
  • Budget
  • Feestdagen
  • Doe het zelf
  • Erop uit
  • Speelgoed
  • oud en nieuw
  • kinderfeestje
  • Moederschap
  • Sinterklaas
  • kerst
  • Afvallen/Fit worden

Ik val maar niet af…

27/04/2018      Persoonlijk      Reageer

Al een tijdje ben ik bezig om van mijn zwangerschapskilo’s af te komen en hier heb ik ook al meerdere keren over geschreven. Onlangs begon ik met het programma van New Born Fit mama, nadat ik stopte met weight watchers. New Born Fit Mama leek mij beter aangezien je daar niet gaat crashen in je eten, maar puur je manier van eten aanpast in combinatie met sporten.

Ik weet ook wel dat het probleem bij mezelf ligt en dat ik duidelijk de knop nog niet om heb. De knop van gezonde voeding tot mij nemen bedoel ik dan. Ik ben echt te erg aan het snaaien continu, ik drink weer te vaak energiedrankjes (lekker dikmaker) en drink te weinig water. Ook ’s avonds op de bank gaat er eerst een koekje in en als het even mee zit (of tegen) een zak chips. Mega irritant en ik wil het ook echt niet. Ik wil mezelf niet volproppen met ongezonde meuk. Sowieso wil ik mezelf niet volproppen met grote hoeveelheden eten. Gewoon wat nodig is en dat is voldoende. Dus de knop moet om en ik moet beter op mijn voeding letten. Het gesnaai links laten liggen en niet meer met een lege maag naar de winkel gaan. Het is eigenlijk allemaal zo makkelijk, maar nu moet ik het nog even doen.

Sporten gaat heel anders, ik begin tegenwoordig mijn dag met een work-out van popsugar. Fijne work-outs duidelijke uitleg en je kunt zelf bepalen hoe lang je work-out moet duren. Er zijn work-outs van 15 minuten, 30 minuten, 45 minuten of een uur. Het verschilt bij mij qua tijd welke ik doe. Maar ik probeer het wel iedere ochtend te doen en tot dusver gaat het goed. mis ik het in de ochtend dan doe ik het in de avond. Dit ben ik sinds vorige week gaan doen. Ik probeer de zwaarte ook af te wisselen. Heb ik veel spierpijn van een pittige work-out? Dan kies ik de dag erna voor een minder zware work-out. Of ik doe de ene dag mijn benen en de andere dag mijn bovenlichaam bijvoorbeeld. Ik probeer het zoveel mogelijk in balans te houden, zodat ik delen va mijn lijf ook de tijd geef om bij te komen.

Uiteindelijk komt het wel goed ik, ik moet gewoon de juiste motivatie en mindset vinden om beter te gaan eten en drinken. Oh en misschien wel een schop onder mijn kont. 

Facebook Comments

Ook leuk om te lezen

  • Nacho schotel met Pulled porkNacho schotel met Pulled pork
  • Dooky voetenzak voor de winterDooky voetenzak voor de winter
  • Geen box in huis mis ik hem?Geen box in huis mis ik hem?
  • Moments of Joy #138Moments of Joy #138
  • Dit mag niet ontbreken in je voorraadkastDit mag niet ontbreken in je voorraadkast
  • Onmisbare iPhone appsOnmisbare iPhone apps

Lees Interacties

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Hey hoi! Mijn naam is Joyce en het vrolijke gezicht achter joyfromjoyce. Mijn blog is een verzamelplaats van verhalen over het moederschap, (kinder) feestjes, besparen (als gezin) en nog veel meer. Ik neem je mee in ons leven en hoop je hiermee te inspireren.

Volg mij ook hier

  • Instagram
  • Facebook
  • Pinterest
  • E-mail
  • YouTube
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Goodreads

Hier vind je mijn recepten!

Archieven

Categorieën

Volg joyfromjoyce ook op facebook

Volg joyfromjoyce ook op facebook

GRATIS pintables

  • zomervakantie-bucketlist-.pdf
  • Download hier je Slingers
  • Print hier de Je bent goud waard label!
  • Baby voorspellingen jongen
  • herfst-bingo-kaartjes-samengevoegd.pdf
  • Herfst-Bucket-List-witte-lijnen-1.pdf
  • Baby voorspellingen meisje
  • Download hier je menu kaart
  • Leidster-bedankt-choco-wikkel-repen
  • Download hier je Pepernoten werpspel

Populaire berichten & pagina’s

Babyshower invulkaarten + GRATIS printable
115 activiteiten die je kunt doen deze zomer!
Goedkope en gratis uitjes in Groningen
Mijn favoriete WW proof snacks 

Copyright © 2023 · Joyfromjoyce ·

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Reject Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN
 

Reacties laden....