• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Home
  • Privacyverklaring
  • Over Joyfromjoyce
  • Contact!
  • Media kit
And though she be but little she is fierce ❤️ And though she be but little she is fierce ❤️
MEI ❤️ MEI ❤️
I’ve learned the value of absorbing the moment❤️
Nog 1 maand en 29 dagen en dan mogen wij ons buite Nog 1 maand en 29 dagen en dan mogen wij ons buiten huisje weer opzetten. Nieuwe herinneringen maken op een nieuw plekje 🌞

Hebben jullie al vakantieplannen gemaakt?
Het afgelopen jaar was misschien wel het zwaarste Het afgelopen jaar was misschien wel het zwaarste jaar tot dusver.  Na het overlijden van mijn oom ben ik veel ga nadenken over het leven, over wat mij gelukkig maakt en wat mij ongelukkig maakt. Terwijl ik dat deed kwam ik erachter dat ik voornamelijk dingen deed en doe om andere blij te maken en vaak helemaal vergeet dat ik er zelf ook nog ben.

Ik koos voor een andere baan, besloot te gaan scheiden en maakte keuzes waardoor ik het leven weer kan gaan waarderen. Want uiteindelijk doe je het voor jezelf. Uiteindelijk ben ik diegene die nog (hopelijk) 60 jaar dit leven moet leven en dan kun je maar het beste je eigen keuzes maken en je eigen geluk voorop zetten. Maar voor dat het beter gaat, gaat het altijd minder. 

Het resultaat is dat ik nu al ruim 4 weken thuis zit. Niet kan werken en soms niet eens normaal kan nadenken. Een middagje lunchen met een collega en ik val daarna voor 2 uur in slaap. Ik moet opeens gaan nadenken over hoe ik mijn dagen vul, want als ik teveel wil en plan word ik keihard terug geroepen. Maar stapje voor stapje komen we er.

En soms verlang ik terug naar de Joyce die ik jaren geleden was. En dat verlangen zorgt voor kracht om weer te worden wie ik ben in plaats van te zijn wat iedereen wil dat ik ben. 

Be kind and full of love but have boundaries like a motherfucker! 🖤

#mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #mentalhealth #itsokaynottobeokay
If I look back at everything I’ve done in life, If I look back at everything I’ve done in life, you’re easily the best thing I’ve ever created❤️
AVONTUREN SPAREN 🌳 Afgelopen week bezochten w AVONTUREN SPAREN 🌳 

Afgelopen week bezochten wij @landalcoldenhove en wat hebben wij genoten, uitgerust van alles wat er gebeurt is het afgelopen jaar en samen nieuwe herinneringen gemaakt.🖤

We hebben gezwommen, zagen wilde zwijnen in het bos, wandelden veel, speelden veel, deden een obstacle run, ontdekte watervallen en nog veel meer. 

Op naar nog meer avonturen samen. 🌞

#landalcoldenhove #veluwe #vakantie #newadventuresjfj #meivakantie #gelderland #hogeveluwe
April 🖤 April 🖤
CHEF’SPECIAL 🖤 CHEF’SPECIAL 🖤
KINGSDAY 👑 🧡 KINGSDAY 👑 🧡
Volg mij op Instagram

Joyfromjoyce

Mama lifestyle blog Nederland

  • Persoonlijk
  • Budget
  • Feestdagen
  • Doe het zelf
  • Erop uit
  • Speelgoed
  • oud en nieuw
  • kinderfeestje
  • Moederschap
  • Sinterklaas
  • kerst
  • Afvallen/Fit worden

Ik ga afvallen!

04/01/2020      Persoonlijk      3 Reacties

Zoals je al in mijn doelen blogs hebt gelezen ga ik afvallen. Ik zet dit ook duidelijk op deze manier, want ik wil het en ga het doen. En door te zeggen dat ik het ga doen wordt het doel veel duidelijker en laat ik zien dat ik het echt echt echt wil!

Als je mij langer volgt dan weet je wel dat ik al vaak een strijd tegen de kilo’s bent aangegaan. De meest succesvolle was voor dat ik zwanger raakte van Fleur. Daarna is het mij nooit meer gelukt om goed af te vallen. Niet de juiste motivatie, teveel smoesjes en zo kan ik nog wel even door gaan. Inmiddels ben ik alweer begonnen met WW (voorheen Weight Watchers). Maar ik heb een lange weg te gaan. Op dit moment weeg ik namelijk meer dan ik ooit heb gewogen, zelfs zwanger was niet zo zwaar en dat vind ik wel heel erg. Tijd voor verandering, ik ga afvallen! 

Ik heb jaren als streefgewicht 70 KG gehad, deze heb ik nu bijgesteld naar 75 KG dat betekent dat er ongeveer 15 KG af moet. Een beste hap vind ik zelf. Als ik 75KG ben zal ik zelf kijken of ik daar tevreden genoeg mee ben. Ik vind het namelijk heel erg belangrijk dat ik me goed voel in mijn eigen lichaam. En dat ik met trots kleding kan dragen die ik altijd droeg, en zonder schaamte een korte broek of een jurkje kan dragen. Daarnaast hoop ik ook dat ik hierdoor weer meer energie krijg. Niet alleen het afvallen hoort daarbij maar ook het sporten zal hier bij helpen.

Ik ben een hele goede snacker, ik heb altijd wel iets in huis, of nou ja had want ik heb besloten het niet meer in huis te halen. Ook niet voor de kinderen. Vooral op de avonden dat ik alleen thuis was kon ik heel erg vreten. Ik vrat alles wat ik tegen kwam in huis en het moest dan ook nog eens op. Zo zonde zo zonde! En als ik dan alle lege verpakkingen tegen kwam voelde ik me rot, zo rot! En toen dat besef goed kwam besloot ik dat het echt tijd was om te stoppen. Want nu ga ik afvallen! 

Facebook Comments

Ook leuk om te lezen

  • Mijn Weight Watchers heruitgevonden tips!Mijn Weight Watchers heruitgevonden tips!
  • Het nieuwe WW, hoe bevalt het? + WIN (gesloten!)Het nieuwe WW, hoe bevalt het? + WIN (gesloten!)
  • Mijn favoriete WW proof snacks Mijn favoriete WW proof snacks 
  • De knop om, sporten en starten met WWDe knop om, sporten en starten met WW
  • Weight watchers update #3 – Werkt het nog steeds?Weight watchers update #3 – Werkt het nog steeds?
  • Meest gestelde Weight watchers vragenMeest gestelde Weight watchers vragen

Lees Interacties

Reacties

  1. MarjonS zegt

    04/01/2020 om 6:30 am

    Je klinkt vast beraden dus het gaat je deze keer zeker lukken!

    Zelf ben ik de afgelopen twee jaar ook voller geworden. Heel stiekem komt er telkens wat bij. In totaal misschien maar 5 kilo, maar als dat elke 2 jaar gebeurt… dus ook ik heb de knop om! Lijn niet fanatiek, maar minder cola, meer water, na avondeten geen chips meer en vooral meer bewegen!

    Succes!

  2. Lyanka zegt

    04/01/2020 om 8:18 pm

    Ow zo herkenbaar! Ik ben precies zoals jou! HAha ik hou van snaaien en vooral zwierigheid. En stopt nooit na een of twee . Ik woog voor de zwangerschappen ook 75 kilo en nu na drie 92 . Het is bij mij ook vooral dat ik me niet lekker voel in mijn vel en kleding. En als ik mezelf op foto’s terug zie denk ik altijd Ow die dikke kop, rug benen .

    Dus ik ga er ook echt wat aan doen. Meer sporten en gezond eten. En dan komen we vanzelf richting die 70 kilo.

    En samen staan we nog sterker dan alleen. Xx

  3. Kelly zegt

    05/01/2020 om 7:06 pm

    Knap van je Joyce, mag ik vragen hoe lang jij bent, want volgens mij is 75 kg prima hoor bij jouw lengte

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Hey hoi! Mijn naam is Joyce en het vrolijke gezicht achter joyfromjoyce. Mijn blog is een verzamelplaats van verhalen over het moederschap, (kinder) feestjes, besparen (als gezin) en nog veel meer. Ik neem je mee in ons leven en hoop je hiermee te inspireren.

Volg mij ook hier

  • Instagram
  • Facebook
  • Pinterest
  • E-mail
  • YouTube
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Goodreads

Hier vind je mijn recepten!

Archieven

Categorieën

Volg joyfromjoyce ook op facebook

Volg joyfromjoyce ook op facebook

Populaire berichten & pagina’s

115 activiteiten die je kunt doen deze zomer!
Goedkope en gratis uitjes in Groningen
Wat geef je mee voor een schoolreisje?
Babyshower invulkaarten + GRATIS printable

Copyright © 2023 · Joyfromjoyce ·

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Reject Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN
 

Reacties laden....