• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Home
  • Privacyverklaring
  • Over Joyfromjoyce
  • Contact!
  • Media kit
PARTY 🎉 PARTY 🎉
Zo super trots op deze toppers!! 💪🏻 Zo super trots op deze toppers!! 💪🏻
Dag 3 - de kleine had het er moeilijk mee, wat ook Dag 3 - de kleine had het er moeilijk mee, wat ook niet gek is met 30 graden! En toch hebben ze ook deze dag alledrie weer gered! Super super trots!

Op naar morgen, de giga intocht ❤️
Dag 2 hebben ze ook weer even gerockt 💪🏻 Dag 2 hebben ze ook weer even gerockt 💪🏻
Zo trots ! De eerste 5 km zit er op 💪🏻 Zo trots ! De eerste 5 km zit er op 💪🏻
Oh wat was dit leuk! Een tijdje terug genoten wij Oh wat was dit leuk! Een tijdje terug genoten wij enorm van @tentinjetuin! Vandaag is de review online gekomen. Je kunt hem vinden via de link in mijn bio of de klikbare link in mijn stories!

Dikke tip voor de vakantie!
 

https://www.joyfromjoyce.nl/tent-in-je-tuin/

#tentinjetuin #tipitent #vakantietip #review #jfjcollab #zomer #avonturensparen #herinneringen #activiteitenmetkinderen
HAPPY FATHERSDAY voor de allerliefste papa❤️ HAPPY FATHERSDAY voor de allerliefste papa❤️
I’m not crying, you are! Daar ging hij gisteren, I’m not crying, you are!
Daar ging hij gisteren, voor het eerst op kamp met de aller leukste klas! De foto’s die we af en toe binnen krijgen zien er zo gezellig uit. Vanavond ga ik heen om pannenkoek te bakken en dan gaan we morgen wachten tot we alle verhalen kunnen aanhoren💪🏻❤️

Oh en over dat huilen, ik ben zo’n week dier en heb echt een vastgeroeste navelstreng met mijn kinderen. Als er eentje niet is voel ik me incompleet, maar ik gun ze het ook echt om de wereld te ontdekken en voel me ongelofelijk trots als ze weer iets doen wat we nog niet eerder hebben gedaan.💪🏻
Zo trots! ❤️ Zo trots! ❤️
Pokken zooi 2.0! Na Soof vorige week is nu Fleurtj Pokken zooi 2.0! Na Soof vorige week is nu Fleurtje aan de beurt. Gelukkig lijkt Fleur er een stuk makkelijker door heen te komen. We smeren constant met verkoelende gel om het kriebelen tegen te gaan en eten vloeibaar, omdat het in je mond toch best vervelend is.

Gelukkig krijgen ze dit maar één keer! 🙈
Volg mij op Instagram

Joyfromjoyce

Mama lifestyle blog Nederland

  • Persoonlijk
  • Budget
  • Feestdagen
  • Doe het zelf
  • Erop uit
  • Speelgoed
  • oud en nieuw
  • kinderfeestje
  • Moederschap
  • Sinterklaas
  • kerst
  • Afvallen/Fit worden

Hoe overleef je de avond4daagse

25/05/2016      Persoonlijk      9 Reacties

Op de eerste plekken in Nederland is de avond4daagse begonnen. Wij moeten hier nog even geduld hebben voordat wij mogen gaan lopen, maar het leek mij wel handig om mijn tips alvast te delen. Met een heleboel medailles op zak mag ik mezelf wel ervaren loper noemen volgens mij. 

Eerste hulp bij regen

Als je deze week loopt heb je misschien een beetje pech met het weer. Het is namelijk niet bepaald mooi weer deze week. Misschien loop je zelfs wel in de regen. Lopen met een paraplu is niet handig je kunt beter even langs de action/wibra om een plastic poncho te halen. Mijn moeder zorgde er vroeger voor dat ik dit elke avond bij mij had, heel handig!

Eerste hulp tijdens het lopen

Tijdens het lopen kletsen en zingen de kinderen waarschijnlijk heel veel en misschien is het ook een beetje warm. Vaak heb je tijdens het lopen 1 rustpauze waar de kids een bekertje limonade krijgen. Het is ook een goed idee om tijdens het lopen wat extra water mee te nemen. Niet teveel natuurlijk, want dan moeten ze extra plassen. Ook kregen wij altijd een doosje tictac mee om lekker van te snoepen.

Eerste hulp bij blaren

Een gouden tip voor tijdens de avond4daagse is normale schoenen aan doen. Er zijn zoveel ouders die nieuwe schoenen kopen voor tijdens de avond4daagse, maar dit is absoluut niet handig! Van nieuwe schoenen en veel lopen krijgen kinderen vaak blaren en als je iets niet wilt tijdens het lopen is het een blaar krijgen. Krijgt iemand toch een blaar? Prik hem dan door met een steriele naald en plak er een pleister overheen of plak er een speciale blaren pleister op.

Laat mensen je aanmoedigen

Als ouder zijnde vind je de avond4daagse niet altijd even leuk en is het misschien wel een verplichting, omdat je kids dit zo leuk vinden. Je moet er wat voor over hebben hé. Vind je het echt zwaar? Laat dan mensen je aanmoedigen onderweg. Voor jou is het aanmoedigend en voor je kids is het leuk om een bekende lans de kant te zien.

De intocht

Hier in Veendam is de intocht altijd groot feest, maar het duurt ook lang. Er zijn wel eens avonden geweest dat wij rond half 10/10 uur thuis kwamen. Voor je kleintje is dit een lange ruk en dan ook nog eens lopen met snoepjes en andere gekregen items om hun nek. Ik zorg er altijd voor dat wij een shirt dragen met een kraag zodat de zakjes niet in de nek snijden en ik neem een extra tas mee om de presentjes een beetje te verdelen.

Na het lopen

Is het warm? Dan een zwembadje na het lopen heerlijk of een lekker voetenbad. En natuurlijk een verkoelend drankje of een lekker ijsje en daarna? Lekker slapen, want je hebt de volgende dag natuurlijk weer alle energie nodig voor de volgende 5 kilometer!

En loop jij ook mee tijdens de avond4daagse?

Facebook Comments

Ook leuk om te lezen

  • WINNEN: 4 KAARTEN VOOR DISNEY ON ICE!WINNEN: 4 KAARTEN VOOR DISNEY ON ICE!
  • Winweek: Hannah boek + 4YOUthWinweek: Hannah boek + 4YOUth
  • Challenge | Dag 1 Broccoli/Courgette soepChallenge | Dag 1 Broccoli/Courgette soep
  • Back to school | Duurzame producten voor mee naar schoolBack to school | Duurzame producten voor mee naar school
  • Moments of Joy #98 – Vrijgezellenfeest en naar K3!Moments of Joy #98 – Vrijgezellenfeest en naar K3!
  • Bespaar praat | Wat eet je goedkoop tijdens de winter?Bespaar praat | Wat eet je goedkoop tijdens de winter?

Lees Interacties

Reacties

  1. Wilmaaa zegt

    25/05/2016 om 6:17 am

    Niks voor mij, maar ik geloof wel dat de kinderen dat heel leuk vinden, sus wie weet moet ik later ook nog ;p

  2. simpel,met een snufje liefde zegt

    25/05/2016 om 6:30 am

    Nee, wij lopen niet mee. De jongens hadden er geen zin in. Vorig jaar wel meegelopen.

  3. haia zegt

    25/05/2016 om 9:54 am

    Ken ik niet (belg) dat is over heel nederland dan? En de school loopt gewoon door? Lijkt me wel leuk voor kinderen. Hier enkel dodentocht, wandelen ze een heel aantal km. Dag en nacht. Ik denk geen kinderen.

  4. Nanka zegt

    25/05/2016 om 12:15 pm

    Bedankt voor deze leuke tips. Onze dochter wordt bijna 4, dus vanaf dan zullen we misschien ook wel eens gaan meelopen.

  5. Lieke zegt

    25/05/2016 om 3:38 pm

    Wat een leuke tips, mij lijkt het straks erg leuk om met Mason de avondvierdaagse te lopen. Het lijkt me gewoon erg gezellig en ook nog eens lekker gezond! 😉

  6. Linda zegt

    25/05/2016 om 3:59 pm

    Wij moeten hier nog tot eind juni wachten voor de vierdaagse. Ik geloof dat er wat mis gegaan was met de organisatie ervan. Voor onze school is dat een geluksmomentje, want de eerdere versie was tegelijk met het kamp van 7/8 en de schoolreisjes van de rest geplant. Nu kunnen ze alsnog meedoen. Waarschijnlijk loop ik dit jaar of de 3 kilometer met de kleuters of de 12 kilometer met de oudste.

    Nog een tip? Ik heb het zelf nog nooit gedaan, maar ik zie ze hier tijdens de vierdaagse altijd lopen met een halve grapefruit of een halve sinasappel. Hierop leg je een aantal pepermuntjes en trek er vervolgens een zakdoek overheen. Door de zakdoek heen zuigen de kinderen dan de sap op met als combinatie de pepermunt. Lekker fris!

  7. Jessica zegt

    25/05/2016 om 9:58 pm

    Ik vond het fantastisch om de avond 4 daagse te lopen. Zeker de laatste avond, dat iedereen daar stond met snoep en bloemen… haha

  8. Rosanne zegt

    26/05/2016 om 10:06 am

    Wat een leuk artikel! Heerlijke hetinneringen aan alle 8 de keren dat ik meeliep met de avond4daagse!
    Ik hoop dat ik ooit kindjes krijg die er ook zo van houden 😉

  9. Ariela zegt

    26/05/2016 om 3:32 pm

    Vanavond lopen wij de laatste avond! Was weer een feestje! 🙂

    Zo leuk met een groepje klasgenoten. De kids hebben bijna de dubbele afstand er wel opzitten geloof ik.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Hey hoi! Mijn naam is Joyce en het vrolijke gezicht achter joyfromjoyce. Mijn blog is een verzamelplaats van verhalen over het moederschap, (kinder) feestjes, besparen (als gezin) en nog veel meer. Ik neem je mee in ons leven en hoop je hiermee te inspireren.

Volg mij ook hier

  • Instagram
  • Facebook
  • Pinterest
  • E-mail
  • YouTube
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Goodreads

Hier vind je mijn recepten!

Archieven

Categorieën

Volg joyfromjoyce ook op facebook

Volg joyfromjoyce ook op facebook

GRATIS pintables

  • Sinterklaas-aftel-kalander.pdf
  • herfst-bingo-kaartjes-samengevoegd.pdf
  • Summer-Bucket-List-kander-1.pdf
  • Download hier je zomer bucketlist die je zelf kunt invullen
  • Herfst-Bucket-List-witte-lijnen-1.pdf
  • Baby voorspellingen meisje
  • Herfst-Bucket-List-witte-lijnen.pdf
  • joyfromjoyce-maaltijd-planner.pdf
  • Baby voorspellingen meisje
  • Download hier je menu kaart

Populaire berichten & pagina’s

Babyshower invulkaarten + GRATIS printable
115 activiteiten die je kunt doen deze zomer!
Wat geef je mee voor een schoolreisje?
Bedankje voor de juf met bekers van Action!

Copyright © 2022 · Joyfromjoyce ·

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Reject Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN