• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Home
  • Privacyverklaring
  • Over Joyfromjoyce
  • Contact!
  • Media kit

Joyfromjoyce

  • Persoonlijk
  • Budget
  • Feestdagen
  • Doe het zelf
  • Erop uit
  • Speelgoed
  • oud en nieuw
  • kinderfeestje
  • Moederschap
  • Sinterklaas
  • kerst
  • Afvallen/Fit worden

Dit zijn de voordelen van green juice

23/08/2022      Persoonlijk      Reageer

Heb je wel eens gehoord van green juice? Green juice is sap in poedervorm. Dit poeder zit vol met vitamines, mineralen en vezels en maak je in een handomdraai klaar door het poeder te mengen met je favoriete drankje. In dit artikel zetten we de voordelen van green juice voor je op een rij.

clear glass bottle filled with broccoli shake
  1. Wat is green juice precies?

Green juice valt onder de noemer ‘voedingssupplement’. Dit wil zeggen dat het is bedoeld als een aanvulling op een gebalanceerd eetpatroon en niet als vervanger van een maaltijd. Green juices bevatten allerlei groenten, fruit en superfoods in poedervorm. Dit poeder meng je vervolgens met water, melk of een andere drank naar keuze. 

  1. Wat biedt green juice?

Green juice heeft een positieve invloed op de gezondheid. Door de samenstelling worden diverse processen in het lichaam gestimuleerd.

  • Verhoogt je energieniveau doordat hetmicronutriënten bevat die makkelijk opgenomen kunnen worden in het lichaam en als brandstof van het lichaam dienen.
  • Versterkt je immuunsysteem door de toevoeging van de algensoorten chlorella en spirulina en antioxidanten. Allen hebben een ontgiftende werking en ondersteunen en beschermen op die manier het immuunsysteem.
  • Stimuleert je stofwisseling door de toevoeging van kelp, tevens een algensoort. Kelp is rijk aan jodium stimuleert daardoor de stofwisseling en schildklierwerking. 
  • Geeft een verzadigd gevoel omdat green juices zeer eiwitrijk zijn en veel vezels bevatten. Beiden zorgen voor een langdurig verzadigd gevoel, stimuleren de stoelgang en voorkomen eetaanvallen. 
  1. Waar moet je op letten bij het kopen van green juice?

Er zijn verschillende green juices op de markt, die voornamelijk van elkaar verschillen in samenstelling. 

  • Vezels: Vezels zijn van belang voor onze stoelgang en verzadiging van het lichaam. Een goede green juice is daarom ruim voorzien van vezels.
  • Antioxidanten: Antioxidanten ontgiften en beschermen het lichaam tegen agressieve stoffen die schade kunnen veroorzaken aan cellen en weefsels. Om die reden zijn ze een welkome toevoeging aan jouw green juice.
  • Algen: Algen brengen diverse gezondheidsvoordelen met zich mee en zijn daarmee een essentieel onderdeel van green juices.
Facebook Comments

Lees Interacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Hey hoi! Mijn naam is Joyce en het vrolijke gezicht achter joyfromjoyce. Mijn blog is een verzamelplaats van verhalen over het moederschap, (kinder) feestjes, besparen (als gezin) en nog veel meer. Ik neem je mee in ons leven en hoop je hiermee te inspireren.

Volg mij ook hier

  • Instagram
  • Facebook
  • Pinterest
  • E-mail
  • YouTube
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Goodreads

Hier vind je mijn recepten!

Archieven

Categorieën

Volg joyfromjoyce ook op facebook

Volg joyfromjoyce ook op facebook

Populaire berichten & pagina’s

Kerst dilemma's  wat kies jij? | Advent of Joy
De beste voorbereiding op de volgende intieme stap
De leukste/grappigste cadeautjes voor het sint/kerst dobbelspel
Dit kun je doen op tweede kerstdag in Groningen

Copyright © 2023 · Joyfromjoyce ·

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Reject Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN
 

Reacties laden....